Bianca Heidenreich

Sie fühlen sich schon seit langer Zeit wie in einem Hamsterrad? Ihr Beruf und die Familie fordern Sie sehr. Sie fühlen sich schlapp und antriebslos und schlafen schlecht. Sie möchten Ihren Stress abbauen oder sich etwas Gutes tun?

Es wird Zeit, achtsamer mit sich umzugehen.

Gönnen Sie sich eine „Auszeit“ und lassen Sie uns gemeinsam Yoga, Atem, Meditation,- und Entspannungsübungen machen. Vielleicht tut Ihnen auch noch eine Massage gut, Sie wählen Ihr individuelles Entspannungspogramm.

Zeit für mich – Individuelles Entspannungspogramm